Llevar una rutina de skincare requiere de muchos factores para que esta funcione, y puede que si no ves resultados sea por ellos.

Vamos a ver cuales son para que los tomes en cuenta y tu piel lo agradezca.

Desvelarte o no dormir lo suficiente.

Debemos dejar descansar a nuestro cuerpo para que este se recupere de todo lo que hacemos en nuestro día a día, y recuerda que nuestra piel se regenera por las noches, por lo que si no le das el tiempo suficiente, en lugar de verse bien, se verá demacrada o cansada.

No ser constante con tu rutina.

Si eres de l@s que sale de fiesta y al llegar a casa prefieres dormir antes de hacer tu rutina, déjame decirte que solo gastaste a lo tonto en productos, porque estos así no van a funcionar, debes tener disciplina para que mañana y noche realices tu rutina y comience a funcionar.

Si eres algo perezoz@ para hacer tu rutina, no uses algo muy elaborado, solo lo basico, pero si es que quieres  ver mejores resultados, debes usar una rutina completa, asi que eso lo dejo a tu consideración.

Usar una larga lista de productos en una misma rutina

Se han puesto de moda las rutinas coreanas que incluyen alrededor de 10 pasos, o sea usar 10 productos en tu rostro al mismo tiempo, y se ha demostrado que cuando usas tantos productos en tu piel, aproximadamente a partir del producto 6 -7 ya no se está absorbiendo nada en tu piel, por todo lo que has puesto antes.

Lo que quiere decir que solo estás desperdiciando algunos productos, porque tu piel no los aprovecha. Así que no te dejes guías por modas, aquí te dejo como armar una buena rutina de skincare paso a paso.

Mezclar productos que no deben ir juntos

Esto es algo con lo que debes tener mucho cuidado, porque hay ingredientes que no pueden usarse al mismo tiempo, ya que pueden tener reacciones negativas en tu piel y podrian lastimarla.

Mal uso de los productos

Puede que creas que estás usando de manera correcta algún producto y no sea asi, o que estés poniendolo en un órden equivocado, por ello debes leer siempre las instrucciones de cada producto para ver que es lo que recomiendan, y en donde se debe usar de manera específica.

Uso de productos caducados

Por favor presta atención ala caducidad de todos los productos que posees, todos ellos deben especificar en qué fecha expiran, ya sea después de abierto, o tienen impresa la fecha exacta en que el producto deja de ser efectivo.

Ten cuidado ya que si usas algún producto expirado, corres el riesgo de sufrir alguna reacción en tu piel que pueda lastimarla.

Usar productos que no sean para tu tipo de piel.

Recuerda que todos los productos que hay para skincare, están diseñados para un tipo de piel en especial y que no todos son aptos para todas las pieles, habrá algunas excepciones pero lo más común y correcto es que uses productos que vayan con tu tipo de piel.

Así te aseguras de que estas tratando los problemas que van con tu tipo de piel. Y podrás ver mejores resultados.

No visitar regularmente a un dermatólogo

Recuerda que el profesional para el cuidado de la piel es un medico especialista en dermatología, solo el puede tratar tus afecciones en la piel, y lo más recomendable es que, cuando vayas a iniciar con el skincare, vayas con el primero, antes de que te agarres a comprar el montón de productos.

Con la practica y el tiempo, aprenderás ciertas cosas, que te ayudarán a después elegir los productos que quieras probar, pero también te recomiendo que antes de usarlo, le consultes al médico su opinión.

Llevar una mala alimentación

Si no tienes una dieta saludable, esto tambien pasa factura a nuestra piel, trata de comer lo más saludable posible y verás que tu piel comenzará a verse mejor, al igual que tu cuerpo lo agradecerá.

Beber alcohol en exceso

El alcohol en exceso no es lo mejor que le puede pasar a nuestra piel, ya que trae más ojeritas y disminuye la producción de colageno. Una persona que lo consume en exceso tiene una piel deshidratada y apagada.

El Estrés

Mantenerse estresado no le beneficia a nuestra salud, y una manera en que el cuerpo avisa del daño que esta causando, es con la piel, por eso cuando una persona se estresa demasiado su piel puede verse afectada, ya sea que aparezca acné, o que si tienes algún problema como rosacea, dermatítis u otra, esta puede empeorar.

Por ello es que debemos aprender a controlarnos y llevarnos las cosas con calma, ya que afecta nuestra salud y piel.

Desordenes hormonales

Nuestras hormonas pueden afectar nuestra piel, y un ejemplo de ellos es cuando en las mujeres se va a presentar la menstruación, días antes salen unos cuantos granos , y esto se debe a nuestra hormonas.

Pero es más grave el asunto cuando padecemos de desordenes más complicados o complejos, pueden causar acné o más brotes de lo que nos agradaría, en esa situación debes visitar a un médico que te ayude con las hormonas y al dermatólogo para la piel.

Estos son los factores más comunes que no dejan funcionar tu rutina, aunque también quiero aclararte que el skincare no es magia, que éste requiere de suficiente tiempo para ser notorio, al igual que depende de la calidad de los productos que utilices.

También toma en cuenta que debes tener expectativas razonables de los productos que uses, como te dije no es magia, debes ser constante y tomar en cuenta todos estos factores que te acabo de mencionar.

Platícame en los comentarios si conoces algún otro factor que afecte a tu rutina, y dime que más te gustaría saber acerca del skincare u otro tema relacionado.